Jest taki moment w pierwszych tygodniach karmienia piersią, kiedy „Baby Shark" przestaje być tylko irytującą piosenką dla dzieci, a staje się dosłownym opisem Twojej nowej rzeczywistości. Maluch przystawia się dwanaście razy na dobę, a Twoje sutki zaliczają najgorszy tydzień swojego życia - pieką, są otarte, czasem popękane do tego stopnia, że na samą myśl o kolejnym karmieniu chce Ci się płakać.
Jeśli na tym etapie pomyślałaś „coś ze mną nie tak", to chcemy Cię pocieszyć! To bardzo częste zjawisko wśród nowych Mam. I są na niego konkretne sposoby - heroizm i zaciskanie zębów odkładamy na bok.
Skąd się biorą popękane brodawki
Popękane i bolesne brodawki rzadko są kwestią „wrażliwej skóry". Najczęściej stoi za nimi kilka prozaicznych rzeczy:
-
Technika przystawiania. Jeśli dziecko chwyta samą brodawkę zamiast większej części otoczki, cały ucisk idzie w jeden punkt. To zdecydowanie najczęstsza przyczyna otarć i pęknięć. Na pocieszenie: na początku mało które dziecko potrafi się przystawić idealnie do piersi - to często jest proces, którego uczysz się i Ty i dziecko.
-
Częstotliwość. W pierwszych tygodniach noworodek je non stop. Skóra, która nigdy wcześniej nie pracowała w takim trybie, po prostu nie nadąża się regenerować.
-
Wilgoć i tarcie. Ciągły kontakt z mlekiem, śliną i wkładkami laktacyjnymi rozmiękczają skórę, a stanik i ubranie dokładają otarcia.
Dobra wiadomość: kiedy znika przyczyna, skóra goi się szybko. Zła: dopóki przyczyna trwa, samo „przeczekanie" potrafi się skończyć krwawiącymi ranami.
Co realnie pomaga - pielęgnacja brodawek w laktacji
Zanim sięgniesz po cokolwiek, zacznij od źródła. Pielęgnacja brodawek w laktacji to nie tylko smarowanie - to przede wszystkim:
-
Sprawdzenie przystawienia. Jeśli karmienie boli przez całą długość, a nie tylko przez pierwsze sekundy, umów się z położną lub doradczynią laktacyjną. Jedna korekta chwytu potrafi zmienić wszystko.
-
Powietrze. Daj brodawkom oddychać między karmieniami, kiedy tylko się da. Wilgotne, zaparzone środowisko spowalnia gojenie.
-
Łagodna ochrona. Odpuść wysuszające mydła i agresywne preparaty. Skóra potrzebuje filmu ochronnego, który nawilży i da jej się zregenerować - a nie kolejnego podrażnienia.
I tu zaczyna się rola dobrego balsamu na sutki.
Suté, czyli „Calm Your Tits"
Suté to łagodzący, wegański balsam na sutki, stworzony dokładnie na ten czas, o którym mówimy. Nakładasz cienką warstwę na podrażnioną skórę, a on tworzy ochronny film, który nawilża, koi i wspiera naturalną regenerację naskórka. Uczucie ulgi przychodzi już po około 30 sekundach.
Co go wyróżnia, kiedy stoisz przed półką pełną “balsamów na brodawki”:
-
95% składników organicznych, formuła oparta na roślinach - olej rycynowy, olej kokosowy, masło kakaowe, wosk candelilla i ekstrakt z rozmarynu.
-
Bez lanoliny
-
Nie trzeba go zmywać przed karmieniem.
-
Higieniczne opakowanie airless - więc nie odkręcasz tubki lub nie wkładasz palca do słoiczka między jednym a drugim karmieniem.
-
Delikatna konsystencja - sama rozchodzi się po skórze, bez pocierania
Nie obiecuje cudów ani „powrotu do formy". Po prostu robi swoje, kiedy skóra ma najgorzej.
Jak stosować Suté krok po kroku
-
Po karmieniu (nie bezpośrednio przed) nanieś niewielką ilość balsamu na podrażnioną brodawkę.
-
Delikatnie wklep lub rozprowadź i poczekaj chwilę aż się wchłonie
-
Powtarzaj po każdym karmieniu, żeby wzmocnić nie tylko efekt kojący, ale i ochronny.
Mały tip techniczny: airless przy pierwszym użyciu trzeba „rozpompować". Naciśnij pompkę kilka, a czasem nawet kilkanaście razy, zanim pojawi się balsam. To normalne, butelka nie jest pusta.
Pierwsze tygodnie karmienia bywają niewdzięczne, a brodawki naprawdę potrafią mieć gorszy tydzień niż Ty. Ale to mija - szybciej, gdy zadbasz o przyczynę i dasz skórze to, czego potrzebuje. Resztą zajmie się Suté.
You got this.
